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| 65세 이상 노인이 꾸준히 운동하고 체력을 관리하면 치매의 주요증상인 인지기능 저하 위험률이 최고 1/4까지 감소하는 것으로 나타났다. 국민체육진흥공단 한국체육과학연구원 박세정 박사의 '국민체력 100 참여 노인의 체력과 건강요인의 관계' 연구에 따르면 체력이 좋은 노인들은 체력 저하 노인들에 비해 뇌졸중... |
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